Ademwerk is een buitengewoon krachtig middel om verandering in je leven mogelijk te maken. Het is een geweldig proces dat je hart opent, opruimt en je verbindt met de essentie van wie je werkelijk bent. Het vernieuwt, stimuleert en inspireert. Dit proces brengen we op gang door gebruik te maken van een speciale ademhalingstechniek die bekend staat als ‘Verbonden Ademhaling’. Door gebruik te maken van de verbonden ademhaling ontstaat er ruimte om onderdrukte emoties en negatieve overtuigingen los te laten.

We beginnen de cirkel met een kennismaking, waarna we de verbonden ademhaling zullen opstarten. Na het ademen volgt er een rustfase en na de rustfase is er ruimte voor iedereen die daar behoefte aan heeft, om eventueel wat woorden te geven aan de ademreis.