Ademwerk is een buitengewoon krachtig middel om verandering in je leven mogelijk te maken. Het is een geweldig proces dat je hart opent, opruimt en je verbindt met de essentie van wie je werkelijk bent. Het vernieuwt, stimuleert en inspireert. Dit proces brengen we op gang door gebruik te maken van een speciale ademhalingstechniek die bekend staat als ‘Verbonden Ademhaling’. Door gebruik te maken van de verbonden ademhaling ontstaat er ruimte om onderdrukte emoties en negatieve overtuigingen los te laten.

Met deze duo ademsessie gaan jullie samen een ademreis aan. Tijdens een duo sessie is de kans zeer aanwezig dat er een verbinding tussen beide ontstaat. Je kan zo meegenomen worden door de ademhaling van de ander waardoor die bijzondere verbinding kan ontstaan. Een duo sessie kan daardoor een extra bijzondere ervaring zijn.

De sessie begint met een gesprek, waarna we de verbonden ademhaling zullen opstarten. Na het verbonden ademen volgt er een rustfase. Na de rustfase kunnen jullie, als daar behoefte aan is, eventueel wat woorden geven aan jullie ervaring.